ﾖｶﾞ･ﾍﾞｰｼｯｸｽ ｽﾄﾚｽ解消編 COBG-5408
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●商品情報 |
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｢ﾖｶﾞ･ﾍﾞｰｼｯｸｽ ｽﾄﾚｽ解消編 COBG-5408｣は､忙しい生活の中で､日々ｽﾄﾚｽをできるだけ溜めずに心身にﾊﾞﾗﾝｽを取り戻していくことを目的としたｴｸｻｻｲｽﾞDVDです｡DVDは4つのｾｸｼｮﾝに分けられているので､忙しい時はどれか1つのｾｸｼｮﾝだけ行うことも可能｡癒される映像と音楽､ゆっくりとした動作でﾘﾗｯｸｽしながらﾖｶﾞが行えます｡12ﾍﾟｰｼﾞのｶﾗｰ解説書付き｡ 内容 12ﾍﾟｰｼﾞｵｰﾙｶﾗｰ写真付解説書封入解説:ﾏｯｸ･久美子出演:ｻﾗ･ﾌﾟﾗｯﾄ､ﾒﾘｯｻ･ﾌﾞﾗｼｴﾙ音声内容:ﾅﾚｰｼｮﾝ(日本語)ﾄﾞﾙﾋﾞｰﾃﾞｼﾞﾀﾙ/ｽﾃﾚｵ/4:3/84分･ｲﾝﾄﾛ:3分･首､肩:意識できるｽﾄﾚｽはここに溜まります｡(約25分)･腰､脚:無意識のｽﾄﾚｽはここに溜まります｡(約19分)･背中:心身全体を支えていますので､ｽﾄﾚｽはここにとてもたまりやすい｡(約15分)･呼吸法と瞑想:(約15分)･特典:ﾒｲｷﾝｸﾞ映像(約7分)
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ｶﾃｺﾞﾘ:ﾀﾞｲｴｯﾄ･健康
ｼﾞｬﾝﾙ:ﾀﾞｲｴｯﾄ器具
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●スペック |
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